Gyermek meditáció alkalmazása a mindennapokban

Gyermekeinknek ugyancsak szüksége van a lazításra, Én időre. A boldogság érzése és középpontunk megtalálása fontos része az egészséges fejlődésnek. A meditáció már kis gyermekkorban elérhető, külső eszközök nélkül elsajátítható technika. Sőt kijelenthetjük, hogy amíg egy felnőtt sok ideig küszködik, hogy kikapcsolja az agyát és ellazult állapotba kerüljön, a gyermekeknél ez sokkal gyorsabban megvalósul.

Már az óvodásoknál is tapasztalható a versengés és nem ritka az agresszió náluk. Az iskolába járó gyermekeinkre még nagyobb terhek nehezednek, úgymint túl nagy tananyag, különórák és mindenhol a teljesítményre kell koncentrálniuk. A stressz és a feszültség ennek arányában növekszik bennük. 

Nagyon hatékony lazító technika a meditáció és rendszeres gyakorlása kiváló stresszoldó, jó hatással van a koncentrációra, kialakul egy egészségesebb idegrendszer és ez által egy boldogabb, felszabadultabb életminőség érhető el.

‎MagNet Közösségi Ház‎ – Rezgető gyermekprogram

A Játékos ismerkedés a hangtálakkal program a Múzeumok Éjszakáján a MagNet Közösségi házban, REZGETŐ címmel került megrendezésre.

A program célja minél szélesebb körben megismertetni a hangtálakat a gyermekekkel. 
A hangtálak testre és lélekre egyaránt jótékony hatással vannak. Gyermekeknél a motorikus képességeket fejleszti, koncentrációs képességet javítja, ezáltal a tanulási nehézségeket korrigálhatja, az immunrendszert erősíti, alvás problémákat megszünteti, nyugtató, feszültségoldó hatása jelentős.

A nagy érdeklődésre és a pozitív fogadtatásra tekintettel ősztől folytatjuk a foglalkozást.

Akit érdekel, annak  jó szívvel ajánlom az alábbi eseményt:

MagNet Közösségi Ház, Évadnyitó Élménynap 2017. szeptember 2. 
Rezgető a Gyermekjátszóban; 12 órától.

Minden Gyermeket várunk Szeretettel!

Hangtálak alkalmazása és hatása gyerekekre

A gyermekek egészen apró koruktól érdeklődést mutatnak a hangok, zene iránt.

Mint ismeretes, a muzsika jótékony hatású. Bizonyos zeneművek mint például Bach és Mozart művei nyugtató hatásúak. A hangtálak által kibocsátott hangok kellemesek, különböző erősséggel csendülnek fel.

A gyerekek részére ismerkedés a hangtálakkal  játékos formában zajlik. 

Csoportos foglalkozásokon ismerhetik meg a tálakat. 
Kézbe vehetik, megszólaltathatják őket.

Így a játék számukra ez esetben nem csak elfoglaltság, hanem egészségük észrevétlen erősítése is.

Milyen pluszt ad még nekik a hangtál, a rezgés ereje;

A motorikus képességeket fejleszti, 

koncentrációs képességet javítja,
immunrendszert erősíti,
esetleges alul működő szerveket felerősíti, regenerálja,
öngyógyító képességet felébreszti, 
nyugtató, lecsendesítő hatása is van a túlmozgásos gyermekeknél 
is jótékonyan hat.